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躁鬱アラサーの日記(20190817ヤプログから移行)

2020-01-14から1日間の記事一覧

開き直りって大切かもしれない

やぁ。今日も休んだよ。 お風呂入って後は服を着るだけって所まで行けたのに 下着をつけたところで固まって蹲ってしまった。 それでもブツブツ行かなきゃ行かなきゃと 口に出しながら着替えを進めたけど、 気づいたらやっぱりフリーズしてる。 「あ、こりゃ…

結局休んで明日はどうなる

寝るのが怖くて逃避してるうちに もう0時を回ってしまった。 朝は連絡したあと泥のように眠りこけ、 12時半くらいにやっと起きた。 その間も悪夢と楽しい夢をいったりきたりで やっぱりちらほら家族が出てくる。 夢の中の家族はみんな笑ってて幸せそう。 別…